Aktuelle Kursangebote: hier >

„Forschungsergebnisse der letzten Jahre haben deutlich gemacht, dass der Bau und die Funktion des menschlichen Gehirns in besonderer Weise für Aufgaben optimiert sind, die wir unter den Begriff ‚psychosoziale Kompetenz‘ zusammenfassen. Unser Gehirn ist demnach weniger ein Denk- als vielmehr ein Sozialorgan.“ (Gerald Hüther, Neurobiologe, 2007)

Adler definierte Anfang des 20. Jahrhunderts den Menschen bereits als soziales Wesen, das in eine Umwelt eingebettet ist, mit der es in ständigem Austausch steht, und das von der Interaktion mit dieser Umwelt geprägt wird. So betrachtet er den Menschen als eine einzigartige, ganzheitliche Persönlichkeit, deren Handeln sozial und zielgerichtet ist und die nur in ihrem sozialen Umfeld zu verstehen ist.

Menschenkenntnis
Obwohl die meisten Menschen kein entsprechendes Studium absolviert haben, halten sich viele für kompetente Menschenkenner. Die Wirklichkeit sieht jedoch anders aus. Sowohl das familiäre als auch das politische und gesellschaftliche Leben krankt an unserer eingeschränkten Menschenkenntnis. Aber so erstrebenswert Menschenkenntnis und zwischenmenschliches Verhalten auch sind, so schwierig sind sie zu erlangen. Die Psyche des Menschen verstehen steht im Zentrum des Lebenswerkes von Alfred Adler. Sein Verdienst ist es, das Verstehen wissenschaftlich lehrbar gemacht und mit der Individualpsychologie eine Lehre geschaffen zu haben, die auch Nicht-Fachleute verstehen und anwenden können.

Was die Welt heute braucht
Die Individualpsychologie unterstützt den Menschen, seine verborgenen, ungenutzten Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken und zur Entfaltung zu bringen und genau das ist es, was die Welt heute braucht: Menschen, die sich engagieren und bereit sind, Verantwortung zu übernehmen in einer Welt, die vor grossen Herausforderungen steht, Frieden und Wohlergehen für alle zu schaffen.

Adlers positives Menschenbild kommt im folgenden Zitat zum Ausdruck:

„Der Mensch ist von Natur aus nicht böse. Was auch ein Mensch an Verfehlungen begangen haben mag, verführt durch seine irrtümliche Meinung vom Leben, es braucht ihn nicht zu bedrücken; er kann sich ändern. Er ist frei, glücklich zu sein und andere zu erfreuen.“

Psychische Gesundheit
Nach Alfred Adler sind das persönliche und gemeinschaftliche Streben nach Beitragen, Gleichwertigkeit und gegenseitigem Respekt zwischen Einzelnen und Gruppen die wichtigsten Voraussetzungen für psychische Gesundheit. Basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung mit effektiven Methoden für Prävention und Behandlung von psychologischen und sozialen Problemen bietet die Individualpsychologie konkrete Schritte zur Verbesserung von menschlichen Beziehungen in der Familie, in der Schule, am Arbeitsplatz oder in multinationalen Wechselbeziehungen.

Heinz und Roswitha Göltenboth

Mehr zur Individualpsychologie Alfred Adlers

Mehr darüber erfahren

Erfahren Sie mehr über eine zukunftsweisende Psychologie für mehr Selbständigkeit und Gleichwertigkeit – die Individualpsychologie Alfred Adlers – deren Grundlagen und Menschenbild das Leben des Einzelnen und der Gemeinschaft nachhaltig bereichern können.

• Erkundigen Sie sich über aktuelle Termine.
• Lesen Sie unseren Blog Warum ist die Individualpsychologie Alfred Adlers so aktuell?
• Hier erfahren Sie mehr über die Individualpsychologie Alfred Adlers
• Wenn Sie mehr wissen möchte, wie diese Erkenntnisse in die Praxis umgesetzt werden können, dann schauen Sie doch mal auf unserer Website unter Angebot.

Weiterbildung

Psychologie für den Alltag ist ein exklusives Weiterbildungsprogramm, das individualpsychologisches Wissen umfassend und praxisnah für die eigene Persönlichkeitsentwicklung vermittelt, eine themenorientierte Vertiefung dieses Wissens ermöglicht und seine Anwendung im persönlichen Alltag fördert.

Das Alter, die zunehmenden Zahlen älter werdender Menschen in unserer Gesellschaft sind ein wichtiges Thema, weil noch nie so vorgekommen. Die problematischen Seiten sind eine grössere Belastung, verursacht durch Altersbeschwerden. Es gibt auch positive Seiten durch die verlängerte Lebenszeit der Menschen bei oft guter Gesundheit. Die Gesellschaft muss sich auf die Veränderung einstellen und wir Individualpsychologen wollen einen Beitrag dazu leisten.

Aufgrund der hervorragenden Ansätze der Individualpsychologie Alfred Adlers können wir das auch. Zwar hat sich Adler weniger mit dem Alter auseinandergesetzt, weil er es aufgrund seines frühen Todes nicht erleben konnte, doch die grundlegenden Erkenntnisse seiner Lehre und das Menschenbild sind auf alle Lebensalter anwendbar.

Menschen die sich mit dem eigenen Alter auseinandersetzen, die im Familienkreis ältere Menschen erleben oder sogar betreuen, im Berufsleben oder in der freiwilligen Arbeit für oder mit Seniorinnen und Senioren arbeiten, profitieren von den humanen und sozialen Ansätzen der Individualpsychologie. Auch Personen, die in den Jahren nach ihrer Pensionierung etwas hinzulernen wollen, vielleicht auch, um für ältere Menschen etwas tun zu können, sind mit diesem Seminar angesprochen.

Wie können wir einen guten Zugang finden und wie sind die humanen Ansätze der Individualpsychologie anwendbar im Umgang mit älteren Mitmenschen?

Diese Weiterbildung gibt Antworten auf diese Fragen.

Das Seminar vermittelt sich ergänzende Erkenntnisse und Ansätze der Gerontologie in Verbindung mit der ganzheitlichen Individualpsychologie Alfred Adlers in Bezug auf die Altersarbeit. Die Teilnehmer des Seminars möchte sich Wissen aneignen, um in einer guten Art und Weise mit älteren Menschen zu kommunizieren und sie besser zu verstehen. Zugleich werden sie das eigene Älterwerden mit realistischer Sicht und auch mit seinen positive Seiten entdecken. Das Seminar hat Schwerpunkte im kommunikativen, sozialen und psychologischen Bereich.

Gerontologische oder psychologische Vorbildung sind nicht erforderlich.

Unser kompetentes Fach- und Dozententeam unter Leitung von Frau Annerös Zwahlen verfügt über einen grossen Erfahrungsschatz, erworben am Alfred Adler-Institut in Zürich bei der Durchführung der Seminare für Altersarbeit, an denen über 1000 Personen teilgenommen haben.

Das Seminar ist darum auch für ehemalige Teilnehmer/innen der Seminare für Altersarbeit eine gute Gelegenheit sich zu vertiefen und Erkenntnisse aufzufrischen.

Sich in einer Gruppe um neues Wissen und neue Erkenntnisse zu bemühen kann in jedem Alter Freude und Genuss bereiten.

Mehr Informationen zur Weiterbildung: hier >

Wie können wir andere und uns selbst besser verstehen? Mehr Wissen über die Psychologie des Menschen führt zu einem grundlegenden Verständnis für die Entstehung des eigenen Lebensstils oder unserer „inneren Orientierung“.

Wer mit einem tieferen Einblick andere Perspektiven erkennen und Verhaltensmuster oder Gewohnheiten zum Positiven verändern möchte, muss in seine Kindheit zurückgehen. Jeder Mensch bildet in den ersten 4 – 6 Lebensjahren – unbewusst – eine Meinung über sich selbst, über andere Menschen und das Leben. Seine persönlichen Überzeugungen, individuellen Strategien und Weltanschauungen entwickelt er unter dem Einfluss seiner Umwelt und folgt seitdem seiner „inneren Orientierung“, um sich in der Welt zu verwirklichen und zu beweisen. Dabei können sich auch „irrige“ Annahmen über sich selbst, die anderen und das Leben eingeschlichen haben, die Teil unserer Lebensrealität geworden sind, manchmal mit tragischen Auswirkungen.

Dieses System der «inneren Orientierung» wird in der Individualpsychologie Alfred Adlers «Lebensstil» genannt. Wenn wir mehr über unseren Lebensstil erfahren wollen, müssen wir wissen, wie er entstanden ist: Was haben wir damals mit den vielen Informationen und Eindrücken aus unserer Umgebung gemacht?

Unser Handeln ist die Folge eines Prozesses, der sich in unserem Gehirn abspielt und Gefühle in uns erzeugt, die uns zum Handeln antreiben. In diesem Prozess wird unsere Wahrnehmung verarbeitet, dabei orientiert sich die Verarbeitung an gespeicherten Erfahrungen und unseren daraus getroffenen Schlussfolgerungen, d.h. an unserem Lebensstil. So entstanden unsere sogenannten Denk- und Handlungsmuster.

Mehr Informationen dazu: hier >

Das Human Encouragement Institute feiert sein 15-jähriges Firmenjubiläum!

Dieses ‚Jubiläums-Ereignis‘ möchten wir zusammen mit unseren Teilnehmern und Interessenten feiern.

Aus diesem Anlass haben wir ein neues modulares Weiterbildungsangebot zur Stärkung von Selbst- und Sozialkompetenz und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen und sich selbst entwickelt: Psychologie für den Alltag – Advanced mit 6 Kursmodulen. Auf alle Buchungen der neuen Kursmodule gewähren wir bis 31.12.2017 einen einmaligen

Jubiläums-Rabatt von 15%

Mehr Informationen zum neuen Kurs-Angebot und den einzelnen Kursmodulen:

[button url=»https://he-institute.ch/portfolio-item/psychologie-fur-den-alltag-advanced/» target=»_blank»] Psychologie für den Alltag – Advanced[/button]

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Im Juni 2002 gründete Heinz Göltenboth mit seiner verstorbenen Ehefrau, Ruth Valaer, das Human Encouragement Institute. Seit 2014 wird das Institut als Kollektivgesellschaft von Roswitha und Heinz Göltenboth als geschäftsführende Gesellschafter geführt.

Begonnen hat alles mit Encouraging Trainings und Individualpsychologischen Beratungen. Später kamen neue Aufgaben hinzu, u.a. auch die Entwicklung und Durchführung einer Arbeitsmarktlichen Massnahme “Strategie 50+plus” für das Arbeitsamt des Kantons Schaffhausen zur Wiedereingliederung Stellen suchender Menschen über 50. Dieses Programm wurde während 5 Jahren erfolgreich durchgeführt. 2011 war das Geburtsjahr der Weiterbildung ‚Psychologie für den Alltag‘ – ein Jahreskurs in Individualpsychologie Alfred Adlers mit praktischer Umsetzung im beruflichen und privaten Alltag. In diesem Jahr 2017 wird die einjährige Weiterbildung zum achten Mal in Folge in Zürich durchgeführt.
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Höre selbst:

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Songtext:

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Das könnte eine Antwort sein:
Psychologie für den Alltag – eine Weiterbildung der ganz besonderen Art, bewährt seit 2010, absolviert von Personen aller Berufsbereiche – Frauen und Männer aller Altersgruppen. Sie vermittelt notwendige und fundierte Kenntnisse der Individualpsychologie Alfred Adlers für eine ermutigende Lebensgestaltung und die nachhaltig wirksame Umsetzung im beruflichen und privaten Alltag.

Der Nutzen:
Entwicklung von Selbst- und Sozialkompetenz Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken

• Eigene Ressourcen nutzen und neue Verhaltensmuster entwickeln
• Sich selbst und andere besser verstehen
• Ermutigende Perspektiven fürs Leben entwickeln – mehr Lebensfreude, Energie, Unabhängigkeit, Zufriedenheit
• Mit Veränderungen souveräner umgehen können
• In schwierigen Lebensumständen Chancen für die eigene Entwicklung sehen

Mehr Info > hier

„Jeder Mensch kann alles, solange er sich selbst keine Grenzen setzt.“ (Alfred Adler)

Die hohen Anforderungen im beruflichen und vermehrt auch im privaten Alltag verlangen heute eine fachlich kompetente Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit.

Beschäftigen Sie diese Fragen?

• Wie gut kenne ich mich?
• Wie wirke ich auf andere?
• Wie gehe ich mit Schwierigkeiten im privaten und beruflichen Leben um?
• Wie kann ich Dinge in meinem Leben, die mich stören, ändern?
• Wie kann ich mich weiter entwickeln?

Interessieren Sie diese Antworten?

• Das Potenzial meiner Persönlichkeit erkennen.
• Meinen Lebensstil, meinen Charakter kennen lernen und verstehen.
• Meine unbewussten Glaubenssätze, Denk- und Handlungsmuster erkennen und verstehen.
• Meine Beziehungsfähigkeit einschätzen und gestalten können.
• Meine Talente erkennen.

Was bringen Ihnen diese Antworten – welchen Nutzen haben Sie davon?

• Sie verstehen Ihr eigenes Verhalten und das anderer Personen besser.
• Sie entwickeln mehr Selbst- und Sozialkompetenz.
• Sie werden ruhiger und gelassener und beugen der Gefahr eines Burnouts vor.
• Sie empfinden mehr Lebensfreude und Zufriedenheit.
• Es fällt Ihnen leichter, gute soziale Beziehungen zu gestalten.
• Sie entwickeln mehr Selbstbewusstsein und Mut für Veränderungen.

Methoden der Persönlichkeitsentwicklung

Die Persönlichkeitstheorie Alfred Adlers, des Begründers der Individualpsychologie, vermittelt die notwendigen Kenntnisse und Methoden zur praktischen und erfolgreichen Umsetzung im beruflichen und privaten Alltag.

Dazu verfügt das Human Encouragement Institute über entsprechende Angebote in Form von Weiterbildung, Beratung und Coaching.

Download des Flyers Im Fokus: Ihre Persönlichkeit

• Bin ich zufrieden damit – und wie denke ich, wie andere darüber denken?
• Was macht meine Persönlichkeit so einzigartig und wertvoll?
• Wie sehe ich mich, meine Mitmenschen und die Welt?
• Was erwarte oder befürchte ich?
• Welche Ziele strebe ich an?
• Was suche ich und was will ich vermeiden?
• Welche Denk- und Handlungsmuster haben bisher mein Leben bestimmt?

Fragen, deren Antworten mich auf meine Spur führen können.

In der Weiterbildung “Psychologie für den Alltag” lernen wir, wie der Mensch schon als Kind seine Grundüberzeugungen, Denk- und Handlungsmuster entwickelt, was er am Höchsten bewertet, was er anstrebt, auf jeden Fall vermeiden will und welchen Preis er dafür zu zahlen bereit ist. Wir lernen die „Spuren seiner Persönlichkeit“ kennen und zu verstehen.

Wir befassen uns mit den „vier Grundrichtungen der Persönlichkeit“ und entdecken, wie viele Anteile dieser Grundrichtungen in jedem von uns präsent sind und welche sich in welcher Lebenslage als dominant erweisen. So lernen wir uns selbst und andere besser kennen, zu verstehen, wertzuschätzen und mögliche Handlungsalternativen für uns zu erkennen.

Möchten auch Sie herausfinden, welche unbewussten Denk- und Handlungsmuster Ihr Leben bestimmen und wie Sie störende Verhaltensmuster konstruktiv verändern können?

Hier finden Sie mehr Informationen dazu

Das ‚Denken‘ ist hier als Synonym für einen kognitiven Prozess dargestellt, den Prozess der bewussten und unbewussten Wahrnehmung und Verarbeitung von Informationen (Input), der mehrere Begriffe in sich vereinigt wie: Denken, Meinungsbildung, Einstellung, Haltung, Anschauung, Ahnung, Glauben, Erinnern u.a.

Während bewusste Entscheidungen und Handlungen leicht nachvollziehbar sind, trifft dies auf Handlungen, die aufgrund unbewusster Entscheidungen durchgeführt werden, nicht zu.

Beispiel
Ich bin zu einem Empfang eingeladen.

• Ich denke bewusst: Ich will diese Einladung wahrnehmen, weil mich die Menschen interessieren, die ich da antreffen kann. Ich empfinde ein Gefühl der Neugier und Freude (…interessante Menschen kennen zu lernen). Ich gehe gut gelaunt zum Empfang.
• Mein Gefühl – das ich als erstes wahrnehme – sagt mir, dass ich nicht zu diesem Empfang gehen soll. Ich bleibe zuhause. (Hier stellt sich die Frage, welche unbewussten Gedanken dieses Gefühl des ‚Nicht-Gehen-Sollens‘ in mir hervorgerufen haben.)

Psychologische Grundbedürfnisse des Menschen
Nach Alfred Adler versucht der Mensch seine im Kleinkindalter erlebte, biologische ‚Minderwertigkeit‘ durch ein Streben nach Vollkommenheit auszugleichen. Er beschrieb vier Grundbedürfnisse aller Menschen, von deren Erfüllung die gesunde, psychische Entwicklung des Menschen abhängt.

• dazuzugehören
• besser zu werden, zu wachsen und zu lernen
• ein Gefühl der eigenen Bedeutung zu haben, d.h. wertgeschätzt zu werden
• ermutigt zu werden

Lebensstil
Aufgrund seiner Erfahrungen legt sich der Mensch in seiner Kindheit eine Art ‚Leitlinie‘ zurecht, womit er meint sein Ziel, das sich an diesen Grundbedürfnissen orientiert, erreichen zu können. Die dadurch geschaffene und individuell geprägte ‚Bewältigungsstrategie‘ zeigt sich im unverwechselbaren ‚Lebensstil‘ des Menschen, ein weitgehend unbewusstes (unverstandenes) inneres Programm. Dabei hat das Mass der Erfüllung der Grundbedürfnisse einen bedeutenden Einfluss auf unseren Lebensstil.

Dazu schrieb Alfred Adler 1933:
«Jeder trägt eine ‚Meinung‘ von sich und den Aufgaben des Lebens in sich, eine Lebenslinie und ein Bewegungsgesetz, das ihn festhält, ohne dass er es versteht, ohne dass er sich darüber Rechenschaft gibt.»

Der Prozess der Lebensstilbildung folgt dem psychologischen Konzept menschlichen Handelns und der damit verknüpften ‚Privaten Logik‘ des Individuums.

Beispiel
Das heranwachsende Kind nimmt etwas wahr, interpretiert und schlussfolgert nach seinem eigenen Verständnis und seiner Kreativität und bildet sich seine Meinung über das, was es wahrgenommen hat. (Diese Schlussfolgerung kann aber auch irrtümlich sein, da sein Verstand noch nicht vollständig entwickelt ist.) Es handelt dann aufgrund seines Gefühls, das sich als Folge seiner Meinung ‚einstellt‘. Gefühle sind unsere Antriebskraft zum Handeln. Das Ergebnis zeigt, ob damit das unbewusste Ziel erreicht wird oder nicht. Dieser Prozess wird solange wiederholt, bis sich die Meinung, das Ziel durch entsprechendes Handeln erreicht zu haben, genügend verfestigt hat und damit zum eigenen ‚Denk- und Handlungsmuster‘ wird.

Nach den ersten 4-6 Lebensjahren ist dieser unbewusste Prozess der Lebensstilbildung abgeschlossen und bleibt im Unterbewusstsein bis ans Lebensende weitgehend erhalten.

Methoden der Persönlichkeitsentwicklung
Mit den Methoden der Persönlichkeitsentwicklung im Sinne der Individualpsychologie können Aspekte unseres Lebensstils erkannt, d.h. bewusst gemacht und mit persönlichem Engagement und Mut auch geändert werden.

Dazu bietet unser Institut entsprechende Beratungen und eine Reihe von Weiterbildungen zur Persönlichkeitsentwicklung an.

Inspiriert und ermutigt von dieser Aussage, arbeitet unser Institut ressourcenorientiert mit Menschen und bietet professionelle Unterstützung durch Weiterbildung, Training, Beratung und Therapie.

In der neuen Broschüre unseres Instituts finden Sie die wichtigsten Informationen über uns und unser Angebot.

Möchten Sie die Broschüre downloaden? – dann klicken Sie… [button url=»https://he-institute.ch/wp-content/uploads/2018/12/HEI-AngebotBrosch-A5_v8.pdf» arrow=»right» size=»large» ]hier![/button]

Roswitha und Heinz Göltenboth

Von welchem der vier Begriffe fühlen Sie sich am meisten angesprochen?

Möchten Sie herausfinden, welche Rolle diese Begriffe in Ihrem Leben spielen? –

dann klicken Sie… [button url=»https://he-institute.ch/portfolio-item/w4-was-bestimmt-mein-leben/» arrow=»right» size=»large» ]hier![/button]

• sich weniger Wert als andere zu fühlen?
• ungerecht behandelt zu werden?
• Fühlen Sie sich oft nicht zugehörig?
• Fühlen Sie sich nicht am richtigen Platz?
• Haben Sie das Gefühl, anderen unterlegen zu sein?
• Fühlen Sie sich nur wohl, wenn Sie gebraucht werden?
• Verzeihen Sie anderen Fehler eher als sich selbst?

Stört Sie das oder macht Sie das unzufrieden?

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantworten, dann kann sich ein Beratungsgespräch für Sie lohnen. Es zeigt Ihnen, wie Sie Ihre entmutigenden, negativen Gefühle in eine ermutigende, positive Richtung lenken können.

Unsere Gefühle sind die Energie, die wir uns selbst geben, um uns zu ermutigen, in die Richtung zu gehen, in die wir gehen möchten.

Gefühle kann man nicht bewusst verändern, aber Absichten und Ziele. Und wenn sich Ziele ändern, dann müssen sich die Gefühle, die ja nur der Erreichung unserer Ziele dienen, dementsprechend wandeln.

Rudolf Dreikurs

Rudolf Dreikurs (1897 – 1972) Dr. med., Vertreter der Individualpsychologie Alfred Adlers und weltberühmter Kinderpsychologe, war Professor für Psychiatrie an der Chicago Medical School und Leiter des Alfred Adler Instituts in Chicago.

Viele unserer Absichten und Ziele sind uns nicht bewusst, aber sie haben dieselbe Wirkung wie Ziele, für die wir uns bewusst entscheiden. Wir haben sie selbst sehr früh in unserem Leben als innere Orientierung ‚festgelegt‘. Unsere Beratungs- und Weiterbildungsangebote unterstützen den Prozess, diese unbewussten Absichten und Ziele herauszufinden und wo sinnvoll, bewusst zu verändern.       Heinz und Roswitha Göltenboth

Das Leben unseres Alltags spielt sich hauptsächlich in den Bereichen «Arbeit und Beruf», «Familie und Partnerschaft» sowie «Gesellschaft» ab. Eine wichtige Frage, die uns dabei beschäftigt ist: Wie kann ich in meinem Leben mehr Zufriedenheit erlangen? Vielleicht finden Sie auf unserer Website eine passende Antwort!

Heinz und Roswitha Göltenboth